Guantes al mejor precio

C onstancia. Convierte el fitness en una manera de vivir. Hoy es el mejor día para cambiar tu vida, el ejercicio no solo cambia...

Batidos de proteínas perfectos



Batidos para principiantes para después de entrenar ( menos de 1 año entrenando)
Resultado de imagen para PROTEINA WHEY
  • 30 g de proteína whey
  • 1 g de hidratos de carbono de absorción rápida por cada kg de peso corporal 
  • (p. ej. zumos puros de frutas (grosella, manzana), maltodextrina, tortitas de arroz)



Resultado de imagen para l glutaminaBatido para usuarios avanzados para después de entrenar (más de 1 año entrenando)

Resultado de imagen para BCAA
  • 30 g de proteína whey + 1 g de hidratos de carbono de absorción rápida por cada kg de peso corporal. 
  •  5 g de L-glutamina (para fomentar la regeneración en caso de entrenamiento frecuente) 
  • 5 g de BCAA (para proteger los músculos y contra el catabolismo también en caso de esfuerzos continuados) 
  • 5 g de monohidrato de creatina (para obtener más energía en el momento de máxima fuerza y ganar masa muscular adicional)












PROTEINA WHEY

  • Proteína de suero de primera calidad procedente de vacas alimentadas con pasto
  •  Sin hormonas ni antibióticos
  •  Fabricada en Alemania

No hay comentarios:

Publicar un comentario

creatinina

Comienza tu propio gimnasio